仕事・家事でコチコチに凝った肩!


疲れて凝った肩は血流も悪く、そのままにしておいては体調まで崩してしまいます。


老廃物も脂肪も肩にどんどん付いていってしまいます。
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肩を大きく動かし、肩周りの筋肉もしっかり動かして鍛え
柔らかくほぐせば、肩こり解消、首周りもすっきりです!


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